Devenez un homme Arrêtez le porno

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Description

Moi aussi j’étais accro au porno

Quand j’ai compris les effets néfastes que cela avait sur les hommes (problèmes d’érections, de sensibilité, de volonté, de concentration, de fatigue chronique) j’ai arrêté du jour au lendemain.
Mais dans les premiers temps j’ai fait beaucoup de rechutes, car je faisais l’erreur de ne pas changer mon environnement et mon mode de vie pour arrêter cette addiction. Grossière erreur..

En réalité quand on arrête le porno, on arrête pas juste le porno.

On s’ouvre à une réelle amélioration de sa vie et ce dans tous les domaines. Dans le travail, les relations sociales, le sexe, le développement personnel.
Le porno est un cercle vicieux dans lequel il est difficile de se sortir. Et l’arrêt du porno est un cercle vertueux dans lequel on ne veut plus jamais sortir.

Cette méthode se découpe en trois parties et contient 31 fiches pratiques.

Sommaire :
-Comment rendre internet et votre environnement un espace sain, sans porno ?
-Comment remplir sa journée ?
-Comment trouver un but/objectif à sa vie ?
-Comment méditer ?
-La consommation d’alcool et l’arrêt du porno.
-Comment faire quand on a une pulsion ?
-Que faut il faire si on rechute ?
-Comment booster sa vie sociale ?
-Un plan d’action sur 7 jours pour appliquer les 21 conseils pratiques dans cette méthode.

3 avis pour Devenez un homme Arrêtez le porno

  1. Note 5 sur 5

    Kevin

    ça fait désormais depuis deux semaines que j’ai arrêté la pornographie, du jour au lendemain, grâce à cette méthode, alors que j’avais déjà tenté plusieurs fois sans succès.

    L’arrêt de la pornographie m’a permis d’avoir beaucoup plus d’énergie et plus de confiance en moi, et je conseille absolument à tous les hommes de faire de même !
    La pornographie est une drogue destructrice, mais ce guide va bien plus loin en offrant des moyens de s’améliorer soi-même, et je pense que chaque jeune homme devrait le lire.

    Faire du sport, lire, rencontrer des gens, c’est ce que je fais depuis 2 semaines et je me sens plus heureux et plus sûr de moi. Cela prend du temps et j’ai toujours de la peine avec les relations sociales, mais ce guide ne peut que faire du bien.
     

  2. Note 5 sur 5

    Antoine

    ça fait désormais depuis deux semaines que j’ai arrêté la pornographie, du jour au lendemain, grâce à cette méthode, alors que j’avais déjà tenté plusieurs fois sans succès.

    L’arrêt de la pornographie m’a permis d’avoir beaucoup plus d’énergie et plus de confiance en moi, et je conseille absolument à tous les hommes de faire de même !
    La pornographie est une drogue destructrice, mais ce guide va bien plus loin en offrant des moyens de s’améliorer soi-même, et je pense que chaque jeune homme devrait le lire.

    Faire du sport, lire, rencontrer des gens, c’est ce que je fais depuis 2 semaines et je me sens plus heureux et plus sûr de moi. Cela prend du temps et j’ai toujours de la peine avec les relations sociales, mais ce guide ne peut que faire du bien.
     

  3. Note 5 sur 5

    frank

    ça m’a super bien aider pour arrêter le porno du jour au lendemain. ça fait maintenant 3 semaines que je n’en n’ai plus regardé et ressenti le désir d’en regarder

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